Тепловой комфорт. Почему даже здоровым людям лучше избегать сквозняков

В результате вы начинаете терять тепло гораздо быстрее, вплоть до переохлаждения. А это уже может навредить здоровью, иногда достаточно сильно.

Теперь разберем подробно. Сразу оговорюсь, в том, что касается сквозняков, все очень индивидуально. Бывают люди с абсолютным здоровьем, способные выспаться на мокрой земле под дождем и ветром, и при этом не заболеть.
Но для большинства жителей Земли, сквозняки регулярно создают проблемы.

И вот почему:

Два поражающих фактора сквозняка

При «полном штиле» над поверхностью кожи образуется тонкий и относительно устойчивый пограничный слой теплого и влажного воздуха, который:

1. Препятствует быстрому испарению влаги с кожи
2. Ограничивает теплопотери за счет конвекции

Так вот, даже легкий сквозняк способен повредить этот защитный слой. В результате суммарные теплопотери кожи возрастут в разы.

Сколько это будет в цифрах?

Суммируя данные из открытых источников, даже очень слабое движение воздуха, порядка 20 см/сек, на грани нашей чувствительности, может увеличить скорость испарения влаги с кожи в 2-3 раза.Потери тепла от сквозняка очень сильно зависят от конкретных обстоятельств: индивидуальная влажность/сухость/температура кожи, влажность и температура воздуха. Так что приведенная оценка более чем приблизительная.
Тем не менее, в большинстве случаев эти потери весьма существенны, и ими не получится пренебречь, если вы хотите добиться полноценного комфорта в помещении А значит, пропорционально возрастут и теплопотери. Для большинства практических случаев это достаточно много.

Плюс, как правило ситуация усугубляется малоподвижным образом жизни. Мы сидим за одним и тем же рабочим столом, в одной и той же любимой позе. Соответственно, если со сквозняком не повезло, мерзнуть у вас будет одно и тоже место. Постоянно. Неделями, месяцами, годами. А это уже чревато серьезными последствиями.

Подробно о том, как и почему локальное переохлаждение может навредить здоровью — в нашем материале «Тепловой комфорт. Почему, когда у вас замерзли ноги, болит горло, суставы, почки...».

Материалы по теме: «Почему одежда далеко не всегда защищает от сквозняков».